Qi Gong Contemporain, Le Corps Conscient

 

Le corps est un ami qu'il faut écouter, aimer et choyer. La pratique du Qi Gong permet de retrouver cet ami qu’est notre corps.

Déroulement d'un atelier

Tout d’abord, des exercices d'assouplissement et l'ouverture des articulations du corps, notamment la colonne vertébrale, suivi d'un travail postural debout (le zhuan gong) destiné à mettre en place la structure ostéo-tendineuse, mais aussi le mental, dans une excellente disposition de lâcher prise.

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les bienfaits du Qi Gong

La verticalisation: L’homme debout. L'accès à la verticalisation nous ouvre sur cette une nouvelle conscience d’être présent à soi pour être présent à l’autre.

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Les stages de Qi Gong

Professeur diplômée du Quimétao à Paris depuis 2003 ,j'anime des stages de Qi Gong contemporain au studio Le Legato ,après avoir dispensé des cours de Qi Gong au Centre des Arts Vivants et au studio Harmonic. J’anime aussi les stages dans le Sud de la France, en Belgique.

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Professeur diplômée du Quimétao à Paris depuis 2003 ,j'anime des stages de Qi Gong contemporain au studio Le Legato ,après avoir dispensé des cours de Qi Gong au Centre des Arts Vivants et au studio Harmonic. J’anime aussi les stages dans le Sud de la France, en Belgique.

Mon travail s'adresse autant à des professionnels du spectacle qu'à toute personne engagée dans une démarche personnelle de bien- être.

Le Qi Gong se présente comme un outil d'équilibre physique et émotionnel, capable d'apaiser les angoissés que nous sommes, de nous rendre plus positifs sur nous mêmes et sur ceux qui nous entourent. Une pratique qui peut nous aider à reprendre pied dans la vie, à rentrer dans ce calme intériieur que le quotidien dispersé nous fait perdre de vue.

Affiner l'instrument que nous sommes afin de jouer sa part de conscient universel

Dans le prolongement du travail accompli en stage, je prend en charge individuellement les personnes intéressées par un travail plus approfondi.

Contact

Carolyn Behlow

Email: carolinebehlow@gmail.com

Website: www.cheminsinterieurs.com

les nouvelles

Bonjour à tous.                                                                                                                                                          

Pour le prochain atelier de Qi Gong Naturel on se retrouve le Dimanche 08 Juillet 2018. A bientôt

 


 

 

 

 

plume