Qi Gong Contemporain, Le Corps Conscient

 

Le corps est un ami qu'il faut écouter, aimer et choyer. La pratique du Qi Gong permet de retrouver cet ami qu’est notre corps.

Déroulement d'un atelier

Tout d’abord, des exercices d'assouplissement et l'ouverture des articulations du corps, notamment la colonne vertébrale, suivi d'un travail postural debout (le zhuan gong) destiné à mettre en place la structure ostéo-tendineuse, mais aussi le mental, dans une excellente disposition de lâcher prise.

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les bienfaits du Qi Gong

La verticalisation: L’homme debout. L'accès à la verticalisation nous ouvre sur cette une nouvelle conscience d’être présent à soi pour être présent à l’autre.

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Les stages de Qi Gong

Professeur diplômée du Quimétao à Paris depuis 2003 ,j'anime des stages de Qi Gong contemporain au studio Le Legato ,après avoir dispensé des cours de Qi Gong au Centre des Arts Vivants et au studio Harmonic. J’anime aussi les stages dans le Sud de la France, en Belgique.

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La verticalisation
L’homme debout. L'accès à la verticalisation nous ouvre sur cette nouvelle conscience d’être présent à soi pour être présent à l’autre.
 
L’enracinement
L'enracinement nous ramène à la réalité, au concret .... Avoir les pieds sur terre n'empêche pas d'avoir des ailes, au contraire. Les racines donnent la direction à l'arbre ce qui lui permet de s'élever avec force. Être présent dans le corps pour être présent dans le moment présent.
 
La guérison
La conscience du centre. Au centre de son histoire, la personne centrée sait où elle va et pour cette raison ne regarde pas en arrière , ni anticipe le futur.
 

Au coeur de chacun de nous existe une conscience lumineuse qui, lorsqu’elle se révèle, transforme notre perception du monde. Elle révèle nos énergies profondes, nous fait découvrir notre être intérieur et nous relie à notre vrai corps. Elle apporte une autonomie, une osmose avec son corps, donc une connaissance supérieure dont découle la sérénité.

Contact

Carolyn Behlow

Email: carolinebehlow@gmail.com

Website: www.cheminsinterieurs.com

les nouvelles

Bonjour à tous.                                                                                                                                                          

Pour le prochain atelier de Qi Gong Naturel on se retrouve le Dimanche 08 Juillet 2018. A bientôt

 


 

 

 

 

plume